orar
La oración es simplemente hablar con Dios. Algunas personas buscan tiempo con Dios por la mañana o por la noche porque es el mejor método de nutrir con calma y enfoque, pero puede intentar hacerlo en pequeñas dosis también. Siempre que las cosas empiecen a parecer abrumadoras en el trabajo ( o cualquier lugar, de hecho) deténgase y pídale a Dios que le renueve. Respire hondo unas cuantas veces y deje que su mente se calme. Sea deliberado en esto porque hará mucho para aliviar su estrés y restaurar su paz. Hable con Dios durante todo el día acerca de todo. Él esta interesado en cada aspecto de su vida y en todo lo que le atañe.
Orad sin cesar. Dad gracias en todo, porque esta es la voluntad de Dios para con vosotros en Cristo Jesús. 1 Tesalonicenses 5:17 y 18